Nyheter

Massage hemma hos dig!

Massage hemma hos dig!

Massage hemma hos dig - Naprabook - Huddinges naprapat - 1

Få massage hemma – Den ultimata bekvämligheten för avkoppling och välmående!

Föreställ dig: Din klocka ringer, du öppnar dörren, och inom några minuter ligger du på en professionell massagebänk – i ditt eget vardagsrum. Inga bilar att parkera. Ingen rusningstrafik att navigera. Ingen väntan i sterila mottagningsrum. Bara du, professionell massage, och total avkoppling – allt inom dina egna fyra väggar.

Välkommen till framtidens massage – där kvaliteten kommer till dig

Naprabook – Huddinges naprapat har vi revolutionerat hur stockholmare upplever professionell massage. Våra certifierade massageterapeuter tar med sig allt du behöver – från premiumkvalitetens massagebänk till terapeutiska oljor – och skapar en spa-upplevelse direkt i ditt hem. Oavsett om du söker helkroppsmassage hemma, ryggmassage, nackmassage eller fotmassage, levererar vi samma höga standard som på Sveriges bästa spa – men utan att du behöver lämna soffan. 😊

Och det bästa? Du kan nu betala flexibelt med Klarna – få din massage nu, betala senare! Läs mer om Klarna-betalning här.

Klarna

Nu kan du betala via Klarna! 🎉

Skjut upp eller dela upp betalningen och få behandling var än du vill – helt utan extra kostnad. Enkelt, smidigt och bekvämt! Läs mer om Klarna-betalning här!

Varför massage hemma förändrar allt – mer än bara bekvämlighet

Massage hemma handlar inte bara om att slippa resa. Det handlar om att återta kontrollen över din tid, din energi och ditt välmående i en stad som ständigt kräver mer av dig.

För dig som redan är uttröttad

Tänk på det: När du är stressad, spänd eller utmattad – det SISTA du behöver är att:

  • Kämpa i Stockholmstrafiken – rusningstidens kaos är motsatsen till avkoppling
  • Leta parkering i 20 minuter – frustrationen förstör massageeffekten innan den börjat
  • Stressa för att hinna i tid – och sedan sitta spänd i väntrummet
  • Köra hem efteråt – precis när kroppen äntligen börjat slappna av

Med massage direkt hemma hos dig slipper du ALLT detta. Du öppnar dörren, din terapeut kommer in, och några minuter senare är du en ny människa – utan att ha stressat en enda sekund.

För dig med fullspäckat schema

Huddinge sover aldrig. Ditt schema inte heller. Mellan jobb, träning, familj och socialt liv känns det omöjligt att ”hitta tid” för massage.

Men massage hemma GER dig faktiskt tid tillbaka:

  • Ingen restid = 60-120 minuter tillbaka i din kalender per behandling
  • Inga ”bufferttider” för eventuell försenad buss eller trafik
  • Maximal återhämtning – vila efteråt istället för att köra bil
  • Multitasking möjligt – barn kan sova, middag kan lagas, livet fortsätter

En klient sa nyligen: ”Massage hemma har inte gett mig TID för massage – det har gjort massage till en naturlig del av min vardag, inte något jag måste boka in och resa till.”

För dig som värdesätter kvalitet

En viktig fråga vi ofta får: ”Kan massage hemma verkligen vara lika bra som på en klinik eller spa?”

Svaret är enkelt: Ja. Faktiskt ofta BÄTTRE.

Varför? För att:

  • Samma certifierade terapeuter – våra massageterapeuter har lång erfarenhet
  • Professionell utrustning – vi använder premiumkvalitetens massagebänkar
  • Individuell uppmärksamhet – hela behandlingen anpassas efter DIG, i DIN miljö
  • Ingen störning – inga telefoner som ringer i receptionen, inga dörrar som öppnas
  • Din komfort – perfekt temperatur, dina egna handdukar, din egen musik

Många klienter upptäcker att de faktiskt slappnar av DJUPARE hemma än på en klinik – för det finns ingen undermedveten stress om ”måste hinna hem”, ”hoppas bilen inte får p-bot” eller ”undrar om jag låste dörren”.

Massage hemma i hela Storstockholm – Vi kommer överallt

Vi erbjuder massage i hela Storstockholm, inklusive: Stockholm city, Södermalm, Kungsholmen, Östermalm, Vasastan, Bromma, Solna, Sundbyberg, Sollentuna, Täby, Danderyd, Lidingö, Nacka, Värmdö, Huddinge, Botkyrka, Haninge, Tyresö, Järfälla, Upplands Väsby och många fler områden. Se gärna kartan nedan för vår exakta täckning!

Närmare bestämt: Vi täcker ett område på 40 km radie från Stockholm city (80 km diameter) – vilket inkluderar praktiskt taget hela Storstockholm och alla förorter.

Och inte bara hemma! Vi kommer även: på ditt företag, på ditt hotell, på din idrottsklubb, på ditt äldreboende eller på annan plats inom hela Storstockholm. Läs mer om hur våra mobila tjänster fungerar här!

Mobila tjänster

Så fungerar våra mobila tjänster! 🚗

Slipp smärtsam resa och trafikstress! Vi kommer direkt till dig var du än befinner dig i Storstockholm. Behandling i lugn och ro, på dina villkor. Läs mer om våra mobila tjänster här!

Vilken typ av massage kan jag få hemma?

Alla typer. Ja, verkligen alla. Om det kan göras på en klinik, kan vi göra det i ditt hem.

Populäraste behandlingarna:

Helkroppsmassage hemma: Den klassiska, 30-60 minuters behandling som täcker hela kroppen från huvud till tå. Perfekt för total avkoppling och återhämtning.

Ryggmassage: Fokuserad behandling av rygg, nacke och axlar – det område där de flesta stockholmare bär sin stress. 30-60 minuter av ren befrielse.

Nackmassage: Djupgående behandling av nacke, skuldror och övre rygg. Särskilt populär bland kontorsarbetare.

Fotmassage: Undervärderad men otroligt effektiv. Reflex zonterapi kombinerat med djup muskelbehandling av fötter och vader.

Djupvävnadsmassage: För dig med kroniska spänningar eller som tränar hårt. Når de djupa muskellagren där ”vanlig” massage inte når.

Gravidmassage: Specialanpassad för gravida – särskilt värdefullt att kunna vila direkt efteråt i egen säng.

Idrottsmassage: För atleter och aktiva personer – perfekt återhämtning efter träning utan att behöva ta sig till kliniken när benen är trötta.

Rätt pris – inga dolda kostnader

En vanlig missuppfattning: ”Hembesök måste väl kosta mycket mer?”

Faktum är: Ofta betalar du MINDRE totalt.

Så här räknar vi:

Traditionell klinikmassage:

  • Massage: 600-1000 kr (beroende på längd)
  • Parkering i city: 40-80 kr/timme (oftast minst 2 timmar = 80-160 kr)
  • Bensin fram och tillbaka: 50-100 kr
  • Din tid (2 timmar restid värda?): Obetalbara
  • TOTALT: 830-1260 kr + 2 timmar + stress

Massage hemma hos dig:

  • Massage inklusive hembesök: se här!
  • Parkering: 0 kr
  • Bensin: 0 kr
  • Din restid: 0 minuter
  • Din stress: 0
  • TOTALT: vårt låga pris + 0 förlorade timmar + total avkoppling

Se alla våra priser här – tydliga, transparenta, inga överraskningar.

Plus: Med Klarna kan du dessutom dela upp betalningen eller betala inom 30 dagar – så du kan få din massage NU när du behöver den, inte när plånboken råkar vara full.

Så fungerar det – enklare än du tror!

Många tvekar på massage hemma för att de tror det är komplicerat. Det är det inte.

Så här går det till:

  1. Steg 1: Boka online (2 minuter)
    Klicka här, välj typ av massage, datum och tid. Ange din adress. Klart.
  2. Steg 2: Förbered (5 minuter)
    Allt du behöver är ett rum där vi får plats med massagebänken (cirka 2×1 meter). Vardagsrum, sovrum, kontor – funkar utmärkt. Vi tar med allt annat.
  3. Steg 3: Vi kommer (på minuten)
    Vår terapeut ringer på, hälsar, tar av sig skorna och börjar rigga. Det tar ca 5 minuter att sätta upp massagebänken och förbereda.
  4. Steg 4: Din behandling (30-60 minuter)
    Lägg dig ner. Slappna av. Njut. Vi hanterar resten.
  5. Steg 5: Ren avkoppling efteråt
    När behandlingen är klar packar vi ihop (5 minuter). Du kan gå direkt till soffan, sängen eller duschen. Ingen bil att köra, ingen rusningstrafik att navigera.

Det är verkligen så enkelt.

Vem är massage hemma för? (Spoiler: Alla)

Upptäckten många gör: Massage hemma är inte en ”lyx” för vissa – det är en smart lösning för ALLA som värdesätter sin tid och sitt välmående.

Perfekt för dig som:

Jobbar hemifrån: Din ”lunchpaus” blir en helkroppsmassage. Bokstavligen 30-60 minuter från skrivbord till total återhämtning och tillbaka till arbete. Produktiviteten efteråt? Genom taket.

Har småbarn: Ingen barnvakt behövs – barnen kan sova, leka eller titta på film i andra rummet medan du får din första ostörda timme på veckor.

Är gravid: Att ta sig till kliniken tredje trimestern? Utmattande. Att få massageterapeuten komma hem? Gudomligt. Plus att du kan vila direkt efteråt.

Tränar hårt: Den perfekta återhämtningen efter lång löprunda eller tung träningspass – direkt hemma, när benen redan är trötta.

Har ont / är sjuk: Det sista du orkar när du har migrän, ryggskott eller influensa är att TA DIG någonstans. Vi kommer till dig istället.

Är pensionär: Rörligheten inte vad den var? Svårt med kollektivtrafik? Vi tar oss till dig – enkelt och tryggt!

Jobbar skift: Bokningar när DU har tid – inte bara när klinikerna har öppet. Kvällsmassage efter sena pass? Inga problem.

Värdesätter privatliv: Din massage, ditt hem, ingen i väntrummet. Perfekt för den som uppskattar diskret service.

Vanliga frågor (och ärliga svar)

”Behöver jag förbereda något speciellt?”

Nej. Ett rum med cirka 2×1 meter golvyta – det är allt. Vi tar med massagebänk, lakan, filtar, kuddar, oljor, musik. Bokstavligen allt.

”Vad händer om jag bor på hög våning utan hiss?”

Inga problem. Våra terapeuter är tränade (och tuffa). Massagebänken är portabel och går utmärkt att bära uppför trappor.

”Kan jag verkligen slappna av lika mycket hemma som på spa?”

Många slappnar av MER. Du är i DIN miljö, med DINA lukter, DIN temperatur, DINA handdukar. Ingen stress om resan hem. Kroppen vet att den är ”hemma och säker” – vilket faktiskt fördjupar avslappningen.

”Är det samma terapeut varje gång?”

Du kan välja. Många klienter uppskattar kontinuitet och bokar samma terapeut – som lär känna din kropp och dina preferenser. Andra gillar variation. Ditt val.

Boka din första massage hemma – Du kommer aldrig gå tillbaka

Vi är så säkra på att du kommer älska massage hemma att vi lovar: Efter din första behandling kommer tanken på att ”resa till en massageklinik” kännas lika ologisk som att ta bilen till gymmet för att springa på löpband när du har skor hemma.

Så här börjar du:

  1. Klicka här för att boka
  2. Välj typ av massage och tid som passar dig
  3. Ange din adress i Huddinge eller Storstockholm
  4. Öppna dörren när vi ringer på
  5. Slappna av totalt

Det är så enkelt att göra något otroligt bra för dig själv.

Huddinges smartaste sätt att få massage. Boka nu – din rygg, ditt schema och din mentala hälsa kommer tacka dig. 🎉

Naprabook – Huddinges naprapat
Massage hemma i hela Storstockholm – Professionell kvalitet, maximal bekvämlighet 😊

👉 Boka din massage hemma nu – Du förtjänar det!

'Massage is the only form of physical pleasure to which nature forgot to attach consequences.' Robert Brault
v

Nöjda kunder

“Vilken fantastisk upplevelse! Jag var lite osäker på hur det skulle fungera med hembehandling, men WOW - behandlaren kom med en portabel behandlingsbänk, massageolja, handukar, allt! Det var precis som att ha en hel naprapatklinik hemma i vardagsrummet. Bänken var stabil och bekväm, och det var så coolt att se hur proffsigt allt var uppsatt på bara några minuter. Kändes verkligen premium! Älskar konceptet och kommer definitivt boka igen. Så himla smidigt! 🌟“

Linnea F.

Kund

“Har fått utmärkt behandling för mina ryggproblem. Kände stor förbättring redan efter första besöket.“

Erik N.

Kund

“Har blivit så professionellt och skickligt behandlad i mitt hem. Mycket bra att ha möjlighet att vara kvar i hemmet och ändå få naprapatbehandling på allra bästa sätt. Jag är leg psykolog och har under många år utvecklat chefer och medarbetare i arbetslivet inom bankvärlden, sjukvården, utvecklingsområden inom bl. a teknik mm. Jonas Oldefors har hela tiden varit en god lyssnare, pedagogisk rådgivare, skicklig att visa och förklara olika rörelser och träning för mina svårigheter med min rygg! Varit vänlig och tydlig. Personlig utan att bli för personlig. Har inte önskat något annorlunda på något vis än de Jonas har förmedlat. Superbra! Måtte många få möjlighet att få behandling av en mycket kunnig och professionell naprapat!!!“

Karin W.

Kund

“Perfekt lösning för mig som har svårt att ta mig till kliniken. Professionell behandling i hemmamiljö.“

Linda P.

Kund

“OMG vart har den här tjänsten varit hela mitt liv?! Hade så jäkla ont efter ett maratonpass och de skickade någon SAMMA DAG. Hon var så proffsig och snäll, plus att hon gav tips på hur jag ska stretcha efter löpning. Bästa investeringen på länge, typ!“

Yasmin B.

Kund

“Efter månader av värk i nacke och axlar bestämde jag mig för att prova naprapati hemma. Naprapaten var otroligt kunnig och tog sig verkligen tid att förstå mina problem. Nu är jag äntligen smärtfri och kan jobba utan obehag. Toppbetyg!“

Stefan B.

Kund

“Som småbarnsförälder är det nästan omöjligt att hinna till kliniken. Att få behandling hemma har varit en räddning! Super proffsiga, punktliga och jag fick hjälp med min ischias på rekordtid. Kommer absolut boka igen 🙏“

Fatima A.

Kund

“asså wow helt ärligt! hade så ont i ryggen efter gymmet och fick tid samma dag. kände lättnad redan innan behandlingen ens var klar. så skönt att slippa åka nånstans när man har ont. rekommenderar starkt!!!“

Josefin E.

Kund

“Jag var skeptisk till att få behandling hemma men blev positivt överraskad. Samma utrustning och kompetens som på en klinik men i min egen vardagsrumsmiljö. Mina problem känns mycket bättre nu efter tre behandlingar.“

Lars-Göran A.

Kund

“Jag har gått till naprapater i över tio år och kan säga att detta var en av de bästa behandlingarna jag fått. Trots att det var hemma hos mig var allt så välorganiserat. Fem stjärnor!“

Ahmed Y.

Kund

“Gravid i vecka 32 med fruktansvärd bäckensmärta och kunde knappt gå. Att få naprapatbehandling hemma var perfekt - jag slapp resa och kunde vila direkt efteråt. De anpassade allt efter min situation. Känner mig som en ny människa!“

Maja L.

Kund

“Bokat via Edenred och de fixade min rygg. Klart på 30 minuter. Så ska det vara. Inga krusiduller. Rekommenderas.“

Bengt N.

Kund

“Det här är inte bara en naprapatbehandling - det är en upplevelse! Fick även massor av bra råd om ergonomi på jobbet, träningsövningar och stretching. Känner mig verkligen omhändertagen. Min migrän från nackspänningar har minskat drastiskt. Tusen tack!“

Isabelle J.

Kund

“Jag har alltid varit tveksam till alternativa behandlingar men min fru övertygade mig att testa. Efter 25 år som lastbilsförare hade jag konstant ont i ländryggen. Naprapatbehandlingarna har gett mig mitt liv tillbaka. Kan sitta längre, sover bättre och är mindre gnällig (säger frun). Mycket nöjd!“

Olov B.

Kund

“Bästa behandlingen ever! Hade jättespända skuldror från att jobba hemifrån hela tiden. Alice visste exakt vad som behövdes och jag kände skillnad direkt. Pluspoäng för att hon var så trevlig också. Bokade ny tid innan hon ens hann gå 😊“

Amira F.

Kund

“Spelar fotboll och ville ha snabb och effektiv behandling. Hembehandling sparar tid och jag kan få vård direkt efter träning. De förstår idrottsskador och har hjälpt mig efter min vadskada. Otroligt värdefullt!“

Gustav E.

Kund

“Jag är pensionär och uppskattar verkligen att slippa ta mig in till stan för behandling. Naprapaten kom hem till mig på Södermalm och tog hand om min ryggvärk med stor omsorg. Promenerar nu utan käpp igen! Känns som ett mirakel vid 74 års ålder.“

Birgitta S.

Kund

“Schysst koncept! Fastnade i deadlift på gymmet och kunde knappt röra mig. Bokade akutbehandling och fick tid nästa dag. Killen som kom var grym på att förklara vad som hänt och hur jag ska träna smartare framöver. Mkt nöjd!“

Kevin N.

Kund

“Med tre barn är schemaläggning en mardröm. Att massören kom hem när barnen sov var perfekt. Professionellt, respektfullt och väldigt effektivt. Hela familjen är nöjd!“

Mehmet Ö.

Kund

“Fick diskbråck mitt under en viktig projektperiod på jobbet. Att kunna få behandling hemma underlättade mycket. Alla jag mötte var vänliga, skickliga och hjälpte mig genom rehabiliteringen på olika sätt. Efter åtta veckor är jag tillbaka på kontoret, smärtfri och stark. Evigt tacksam!“

Elin M.

Kund

“Känns som att ha sin egen privatnaprapatpraktik! Behandlingarna hemma hos mig har varit en sådan lyx. Ingen resa, ingen väntan. Bara skön behandling i min egen trädgård. Min frozen shoulder är nästan helt borta nu. Kan inte tänka mig att gå tillbaka till vanliga kliniker.“

Astrid N.

Kund

“Jobbar remote och har gjort det i tre år. Nackproblemen blev värre och värre tills jag hittade den här tjänsten. Nu får jag behandling på lunchrasten hemma. Så smidigt! Min hållning har förbättrats rejält.“

Robin A.

Kund

“Jag är i eftervård och har svårt att ta mig till kliniker. Detta gav mig möjlighet att få behandling för mina muskelspänningar hemma där jag känner mig trygg. Så empatiska och professionella. Detta har verkligen förbättrat min livskvalitet under en svår period. Tack från hjärtat.“

Linnea A.

Kund

“Efter 40 år som snickare har min kropp tagit stryk. Särskilt ryggen. Har provat allt möjligt men aldrig naprapati hemma. Vilken skillnad det gör att kunna ligga ner direkt efter behandlingen! Mina besvär har minskat påtagligt efter fem behandlingar. Rekommenderas.“

Sven-Erik L.

Kund
Naprapat Huddinge - Naprabook - Huddinges naprapat - Bästa naprapat i Huddinge - Logga - Separator with icon - 55x54

Naprabook - Huddinges naprapat finns där du finns!

Slipp onödig extra smärta, tidsförlust, påfrestning och stress kring resande i storstaden! Spara massor av tid och fokusera istället all din energi på att koppla av, bli bättre och må bäst - när du vill, var du vill! ☀️ Du kan få alla våra populära tjänster direkt där du är! Inget mer letande efter parkering eller nästa buss i sommarhettan eller vinterkylan. Det ju mycket lättare för oss friska terapeuter att resa, än för dig som redan har besvär, ont, är trött eller utmattad. Så varför belasta dig själv ytterligare med onödiga resor när vi kan komma till dig var än du vill inom hela Storstockholm - redan idag? 😊 Genom att boka våra smidiga besök var än du vill - hemma hos dig, på ditt företag, på ditt hotell, på din idrottsklubb, på ditt äldreboende eller på annan valfri plats i Huddinge - får du tjänsten du önskar, när du vill, var du vill. 👍 Men det bästa är att du kan fortsätta vila och njuta direkt efter behandlingen - utan att någonsin behöva bryta avslappningen med en resa hem! Detta gör en enorm skillnad för behandlingens effekt. Istället för att tappa den sköna känslan i trafiken eller kollektivtrafiken kan du behålla och förlänga välmåendet exakt så länge du vill, i din egen trygga miljö. Vi på Naprabook - Huddinges naprapat levererar alla våra populära tjänster direkt i komforten av ditt eget hem eller på ditt företag, på ditt hotell, på din idrottsklubb, på ditt äldreboende eller på annan valfri plats i hela Huddinge med omnejd - var än du befinner dig och föredrar det. Läs gärna mer om hur våra mobila tjänster fungerar här! Dessutom kan du nu betala flexibelt med Klarna - få behandling nu, betala senare! Varmt välkommen med din bokning - vi ser fram emot att hjälpa dig! 🙌

Naprapat Huddinge - Naprabook - Huddinges naprapat - Hembesök och kundbesök - 1

Vi kommer till dig i Huddinge!

Naprabook - Huddinges naprapat levererar alla våra populära tjänster direkt genom smidiga besök var än du vill - hemma hos dig, på ditt företag, hotell, idrottsklubb, äldreboende eller annan valfri plats i hela Huddinge med omnejd! 🚗 Vår trevliga naprapat, massör eller akupunktör kommer till dig där du befinner dig, så du kan slippa onödig extra smärta och stress i samband med resor, samt så att du kan fortsätta vila direkt efter behandlingen - utan hemresa som bryter effekten! Varmt välkommen att boka din tid här, så ses vi helt enkelt hos dig, på adressen du valde, exakt då! 🤗

Naprapat Huddinge - Naprabook - Huddinges naprapat - Team Naprabook - 1

Team Naprabook

Ett passionerat team av naprapater, massörer & akupunktörer i Huddinge som älskar det vi gör! 💙 Vi driver innovation och kontinuerlig utveckling inom modern kroppsvård, och varje behandling skräddarsys efter just dina unika behov och mål. Med gedigen utbildning, stor erfarenhet och genuint engagemang skapar vi exceptionella upplevelser där du verkligen känner skillnad! Tillsammans arbetar vi för att ge dig högsta kvalitet på varje besök - oavsett om det är hemma hos dig, på ditt företag eller var än du önskar. Varmt välkommen med din bokning! ✨

Öppettider

Varmt välkommen!

Mån - Fre: 08:00 - 20:00
Lördag: 08:00 - 20:00
Söndag: 08:00 - 20:00
Naprapat Huddinge - Naprabook - Huddinges naprapat - Bästa naprapat i Huddinge - Logga - Separator with icon - 55x54

Nyheter

Senaste nyheter, tips, uppdateringar, erbjudanden, kampanjer & rabatter från Naprabook - Huddinges naprapat - bästa naprapat i Huddinge & Storstockholm!

Få våra tjänster gratis!

Naprabook - Huddinges naprapat stödjer alla former av friskvårdsbidrag! Friskvårdsbidraget är ett bidrag som arbetsgivare kan välja att ge sina anställda. Då betalar du inte för våra tjänster själv, utan det är din arbetsgivare som betalar åt dig - via ditt friskvårdsbidrag. Här kan du använda ditt friskvårdsbidrag till alla tjänster som är godkända som friskvård! Våra proffsiga naprapater i Huddinge hjälper dig gärna kring alla frågor. Med oss blir du frisk, välmående och maximerar din produktivitet. Skräddarsydda återhämtningsövningar & uppföljningar för ökat fokus, energi och återhämtning på jobbet ingår. Vi hjälper dig effektivt minska stressen, främja avslappningen, öka koncentrationsförmågan, lungkapaciteten och syreupptaget i kroppen (vilket gör dig mer alert och pigg), förbättra matsmältningen (du blir inte längre trött efter mat - tvärtom), med mycket mera! Allt detta gör dig mycket mer produktiv och effektiv på jobbet!

LÄS MER
Vi använder cookies. Hantera.
Vi använder cookies. Hantera.
Boka tid